SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • białko bez E dodatków itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    może mi ktoś podać dokładne dane z paczki białka sfd.jakiegokolwiek. nie chodzi mi o ilość białka ani aminogram ale to czego nie ma na stronie. te dodatki. czy są tam " E " ile i jakie. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2015-01-07 18:11:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2015-01-07 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golden Boy 2013

    Post
    Piłka Nożna

    sory ale dobrze w lidze portugalskiej to za malo zobacz jakie nazwiska sa na tej liscie i gdzie wszyscy swoja wartosc udowadniali ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2013-10-15 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedyne dzialanie na OUN jakie znam to uczucie sytosci, niech sie wypowiedza CKD-owcy czy czuli sie caly czas jak na haju Weglowodany nie maja wplywu na CCK ale wlasciwosci usypiajace to moga miec co najwyzej te, ktore spowodowaly najpierw hiper- i w rezultacie hipoglikemie. Kombinacja makroskladnikow, o ktorej piszesz wydaje sie troche dziwna, bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2005-10-07 14:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ułozenie planu na mase z góry dziekuje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piramide.(np.10-8-6) itd.,itp. zbierajmy informacje. poznajmy swoje cialo. zaprowadzmy dziennik treningowy i skrupulatnie notujmy wszystkie te dane,aby pozniej moc okreslic,jakie cwiczenie,przy jakim zakresie powtorzen,przy ilu seriach wplywa tak...a tak na nasze miesnie.to sprawi,ze kazdy kolejny program bedzie bardziej optymalny. to chyba tyle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-09-05 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo i koksy.

    Post
    Doping

    heh to w archieum sa jeszcze posty z 2000 ? myslalem ze 2001 to najstarsze jakie moga byc. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2003-09-02 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja 20 tyg

    Post
    Doping

    1.WIEK:23 2.WAGA:85 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:nie wiem UDO:63 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA zalezy kiedy BIALKO:2g-3g/kg WEGLOWDANY:3-5g/kg TLUSZCZ:1-1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka 8.TRENING: zalezy od celu cos kolo 3-4 x week 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 mies 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2009-01-03 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemusisz byc wysoki i miec duza mase aby wymiatac,oczywiscie warunki jakie sie ma sawazne ale najwazniejsze sa checi ...i bez masy i duzego wzrostu mozesz byc najlepszy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2008-03-17 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka dlugodystansowca

    Post
    Inne dyscypliny

    no racja. tez sa szczupłej budowy ciała. Wiecie moze jakie dystnase na treningach biegaja zawodowcy na 1000m??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2006-08-28 09:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samo to sprawia, że czuję się lepiej. Zatem czas na dalsze kroki i wprowadzenie treningu biegowego. -Myślę, że tutaj na początku nie ma co filozofować, powinienem wyrobić jakieś podstawy, zatem na początek zwykłe marszobiegi, mam trasę z kiedyś na 6km i chcę nią biegać, bo dokładnie ją zmierzyłem, jest praktycznie poza miastem, choć jest to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2018-06-19 09:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy panowie prosze!!!

    Post
    Trening w domu

    o.k dzięki biniu jakie to są te pompki na poręczach(troche jaśniej).? pozdrawiam..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2002-02-08 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Post
    Scena MMA i K-1

    jakie maści, spośród tych co używałeś, są skuteczne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-04-11 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla fachowcow

    Post
    Doping

    bajorek i kazam - dzieki!! a co moge zastosowac zeby zminimalizowac mozliwosc wystapienia lysienie i przerostu prostaty? czy zalezy to do dawek jakie wezme czy sa jakies oslonki na te skutki ub.?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2005-05-14 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , dieta ,trening

    Post
    Ladies SFD

    ***PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) od 6 miesięcy raczej odżywiam się zdrowo (5 posiłków, brązowe makarony ,ryż , pierś z kurczaka itp.), jadłospis niżej ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-12-01 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uhuhu a ty z kad wiesz jakie chwyty sa najczesciej stosowane na ulicy? najczesciej walka na ulicy wyglada tak strzal strzal strzal but lezacemu i w dluga ot cala walka no ale mozna i o tym cala ksiazke napisac

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2004-03-04 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bregalad jakas aluzja z twojej strony nie kumam cie co nie moge napisac jakie wrazenia odnioslem po pierwszym treningu??z tego co wyczytalem z twojej ostatniej wypowiedzi to wlasnie wywnioskowalem. powiem ci tak kiedys na tekwondo chodzilem i nie mialem takiego wielkiego wrazenia jak po KM a ze mi KM przypasowala to nie widze nic w tym zlego wrecz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2004-03-05 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne uderzenia na klate

    Post
    Sztuki Walki

    Kosa jakie uderzenia sa najczestsze w kyokushin (o łapy mi chodzi)? Bo miałem dzisiaj po raz pierwszy od chyba 12 lat sparing knockdownowy i jedyne co mi wchodziło to tsuki Ale w sumie za***ista sprawa-brakowało mi tego chyba nawet bardzije niż sparingów kickbokserskich (wróciłem teraz do SW po 7 latach w sumie)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2006-04-19 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a tussi

    Post
    Doping

    [...] twierdzi ze po efce szybciej sie uczy- tto blad efka dziala na uklad nerwowy nie na kore mozgowa, na ta w duzym stopniu natomiast dziala kofeina) co do ryzyka przy dawkach jakie podalem nie grozi Ci nic strasznego, u dzieci do zakonczenia okresu dojrzewania ( im starsze tym mniejsze prawdopodobienstwo) do deformacji oskrzeli poniewaz efka [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2007-11-22 22:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol

    Post
    Doping

    Przez 4 tygodnie to złapiesz tylko wody, która spadnie po cyklu, a nie dobrej jakości masy. Dokup drugą setkę metki i zrób cykl 8(10) 30 mg ed. Co do osłony to lecytyna do każdej tab mety. Po cyklu odpowiednik heparegenu czy hepatilu. W necie sobie sprawdź jakie tam są substancje aktywne i poszukaj na rynku angielskich odpowiedników.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2014-09-28 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG wyniki odblok

    Post
    Doping

    Jak bije hcg to jakie badanie należy wykonać żeby wiedzieć że jajka juz sa odblokowane napewno testosteron zebyw normie byl i chyba LH i Fsh jesli dobrze myśle i te hormony też powinny byc w normie. LH oraz FSH nie beda w normie po HCG, dopiero po pelnym odbloku (clom+nolva) powinny powrocic do widelek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2017-07-21 11:04:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze ze doszedłeś do takiego wniosku .Ja mam troche wiecej lat i sie jeszcze nie zdecydowalem ale artykuly jakie czytalem sa bardzo ciekawe.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2003-05-16 00:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)